Приглашаем вас на неделю вкусностей для тела, чтобы подготовиться к Новому году. Вас ждут уроки МФР для ног, избавление от тяжести и отеков, уроки Pilates для баланса всего тела и опоры в ноги. Также вы получите рекомендации по мягкому внедрению здоровых пищевых привычек в жизнь и даже в праздники. Уроки будут полноценными часовыми, а запись останется у вас на месяц. Активным участникам будут подарки.
# Здоровье
Я Александра Гайворонская, пилатес тренер и тренер для здоровых движений для тела. Я возвращаюсь понемногу в онлайн формат и предлагаю вам со мной двигаться с пользой для своего тела!